L’alopécie androgénétique, communément appelée calvitie, est la cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les hommes et les femmes. Elle est principalement due à une combinaison de facteurs génétiques et hormonaux qui affectent le cycle de vie des follicules pileux.
Le rôle des hormones et de la génétique
La principale hormone impliquée dans l’alopécie androgénétique est la dihydrotestostérone (DHT), un dérivé de la testostérone. Chez les personnes génétiquement prédisposées, la DHT raccourcit la phase de croissance des cheveux (phase anagène) et entraîne un affinement progressif des follicules jusqu’à leur disparition.
Pourquoi la perte de cheveux s’accentue avec l’âge ?
Avec le temps, plusieurs facteurs accentuent la perte de cheveux :
Diminution de la production de kératine : Le cuir chevelu produit moins de kératine, une protéine essentielle à la structure du cheveu.
Sensibilité accrue à la DHT : Le taux de DHT reste relativement stable, mais la sensibilité des follicules pileux à cette hormone augmente avec l’âge.
Ralentissement du renouvellement cellulaire : Le cycle de vie des cheveux devient plus lent, et les repousses sont de plus en plus faibles.
Facteurs environnementaux et mode de vie : Le stress oxydatif, l’alimentation, le tabac ou certaines carences peuvent aggraver la chute de cheveux.
Comment ralentir la chute de cheveux ?
Bien qu’il soit difficile d’arrêter complètement l’alopécie androgénétique, plusieurs solutions existent pour ralentir son évolution :
Traitements médicamenteux : Le finastéride et le minoxidil sont les traitements les plus courants pour limiter la chute et favoriser la repousse.
Soins capillaires adaptés : Utiliser des shampoings stimulants et des lotions spécifiques peut améliorer la santé du cuir chevelu.
Greffe de cheveux : La transplantation capillaire est une solution durable pour redensifier les zones dégarnies.
Hygiène de vie : Une alimentation équilibrée, riche en vitamines B, zinc et fer, combinée à une bonne gestion du stress, peut contribuer à préserver la chevelure.
Conclusion
L’alopécie androgénétique est un phénomène naturel qui touche de nombreuses personnes avec l’âge. Comprendre ses causes et adopter les bonnes stratégies permet de limiter son impact et de conserver une chevelure plus dense plus longtemps. Pour des solutions adaptées à votre situation, une consultation avec un spécialiste capillaire est recommandée.